مريم مشرفة
الأوسمة : عدد المساهمات : 531 نقاط : 1254 تاريخ التسجيل : 08/09/2010 العمر : 29 الموقع : الرياض
| موضوع: النوم على البطن خطير جداً الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 4:47 am | |
| النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى . هذا مجرب معي شخصياً يا شباب فانا تعودت ان انا على بطني ولا اشعر بالراحة الا وانا نائم على بطني وكنت اشكوا من حصوات الكلى بكثرة كبيرة مما حملني على وضع هذا الموضوع في شبوة نت . و أوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماًعلى بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبداً من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1% من الاصحاء
و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنية أثناء النوم و ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها بين المجموعات المشاركة.
و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزال أسبابه الحقيقية غير معروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات
نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء
و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين | |
|
Ahmed Abu-Ghazala مشرف عام
الأوسمة :
عدد المساهمات : 486 نقاط : 861 تاريخ التسجيل : 05/09/2010 العمر : 31
| موضوع: رد: النوم على البطن خطير جداً الإثنين سبتمبر 27, 2010 12:35 am | |
| الكل بينام على بطنه هي عادة سيئة بس الواحد بيحاول يتخلص منها ومشكوور على الفائدة | |
|